Core stability e Vibra GO, un mix efficace per i problemi di schiena e, soprattutto, cervicale!

Una splendida testimonianza del Dott. Pannullo Fisioterapista  e Posturologo

Core stability e Vibra GO, un mix efficace per i problemi di schiena e, soprattutto, cervicale!

La mia amica Carla (nome di fantasia), mi ha contattato per parlarmi del suo mal di schiena, soprattutto del tratto cervicale.

Mi diceva che, spesso la sua cervicale le dava problemi, dolore, pesantezza,,tensioni muscolari e, sporadicamente, episodi di vertigini. Abbiamo fatto insieme una valutazione del suo assetto posturale e abbiamo evidenziato che aveva un aumento della cifosi dorsale, una leggera rotazione interna delle spalle con tensione sui pettorali, inoltre una lieve ipotonia sia paravertebrale che addominale.

Abbiamo preparato un programma con esercizi mirati di core stability per i paravertebrali e gli addominali lavorando questi ultimi in estensione a causa dell’aumento della cifosi dorsale (nel video un esempio di birdog).

Il tutto con la nostra Vibra GO applicata in modalità rinforzante così che, l’effetto degli esercizi sia amplificato e veloce, naturalmente, prima con vibra abbiamo rilassato i pettorali, alla fine, con un bellissimo massaggio con i trasduttori ultrapiatti, un massaggio che ritengo dagli effetti celestiali,con vibra in modalità rilassante, la mia amica ha toccato (sue parole) il cielo con le mani.

Siamo alla quinta seduta e la mia amica, mi diceva, di sentirsi molto meglio sia con i sintomi (dolori molto diminuiti, vertigini scomparse e tensioni zero), sia in senso generale, infatti la sera, a fine giornata, si sente molto più energica. Ha ripreso anche la palestra che aveva lasciato da un po’ a causa dei suoi problemi fisici...Ancora una volta, VIBRA GO ha dimostrato tutta la sua versatilità, ormai siamo diventati colleghi di lavoro (infatti per me non è più uno strumento ma un vero e proprio collega di lavoro) inseparabili, ,insieme cerchiamo di aiutare quanti si rivolgono a noi a ritrovare il proprio equilibrio fisico e il proprio benessere.. GRAZIE SEMPRE COLLEGA VIBRA GO.